记录心得的过程,是对生活挑战的深刻解析,助我们在困境中找到希望,心得的撰写不仅是对所学知识的整理,更是自我反思与成长的重要途径,以下是满分范文网小编精心为您推荐的自学心得8篇,供大家参考。
自学心得篇1
在中班的自学旅程中,我有幸遇到了一位富有经验的导师和一群积极进取的同学们。我们的学习内容涵盖了数学、科学、阅读和写作等多个领域,让我在知识、技能和态度等方面得到了全面的提升。以下是我对这次自学经历的心得体会。
首先,自我成长和主动性是这次自学中最宝贵的收获。通过自学,我学会了如何主动获取知识,独立解决问题的能力,以及如何与他人合作,共同解决问题。我发现了自己的潜力和学习能力,也明白了自我驱动的力量。
其次,自学增强了我的自我理解和批判思考能力。在学习过程中,我不断质疑、探索和实践。我学会了批判性思维,理解和评价各种观点和理论。这不仅增强了我的理解力,还为我提供了一种解决复杂问题的策略。
此外,我的社交技能也得到了提升。自学过程中,我与团队成员、导师以及其他学习者进行了大量的互动。我学会了如何有效地沟通,如何尊重他人,以及如何处理冲突。这些技能在我未来的学习和职业生涯中都将起到重要作用。
最后,自学也让我认识到了自我成长的重要性。我明白了自我学习和自我投资的重要性,并且开始关注自我提升和成长。这种对自我进步的关注,让我在自学过程中更加积极、更有动力。
总的来说,中班的自学经历对我产生了深远的影响。它让我明白了自我成长和学习的价值,也增强了我的自我理解和批判思考能力。我更加懂得如何与他人合作,尊重他人,以及处理冲突。我期待着将这些技能和知识应用到未来的学习和职业生涯中。
自学心得篇2
大家好!
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作者:随浩
不知不觉已经接触中医十几年了,学习和践行中医在我的生命中或许是必然的。从有记忆开始,我就一直被胃痛折磨着没有停止过,年年治,年年犯。记得那是2008年的时候,有一段时间,情绪一直很不好,为了自我调控,我就一直在网上看曾仕强老师的国学讲座。在这个学习中经常听曾老师重复中医是我们中国传统文化的结晶。
然后我就像无头苍蝇一样到网上到处搜集关于中医的学习知识,开始搜到最多的都是中医的四大经典:《黄帝内经》,《难经》,《伤寒杂病论》,《神农本草经》。然而,在学习中并不是那么一帆风顺,我今天看这个看不懂,明天就看另一个还是看不懂,过了三个月我感觉我要放弃了,因为实在看不懂。后来就看网上有他们用大白话解析的视频,心里重新燃起了希望。可是每个老师讲的都不一样,我还是没能坚持下去。而且发现讲《黄帝内经》和《伤寒论》的老师特别多,而讲《难经》《神农本草经》的很少。
记得好像是2010年的时候我在网上搜到倪海厦老师讲的《神农本草经》,被他幽默风趣的语言吸引,老师讲的知识通俗易懂。后来又在网上搜关于倪海厦老师的资料,才得知原来倪师是山医命相卜五术兼备的奇才,更是由衷敬佩。后来我就在网上找到倪师的所有影视资料下载到电脑上经常看,倪师是我在看这些视频学习资料中讲的最全面的,讲针灸的时候,一条经络,一个穴位,都讲得很细致。然后开始按视频上的穴位给自己针灸,老师讲到夏天的话身体内部属于寒,所以夏天就会经常给自己艾灸。然后一个夏天过去了,一直到冬天,我的胃疼也没有再痛过,原来会经常胃痛。每年还会有三四次痛的受不了。不知不觉已经隔了四五年以后,我的胃也没有再痛。
四五年后,我就认识了我现在的妻子。那时业余有时间,我也一直都在学习中医。我也把我所学习的一些中医知识讲给她听。而且用针灸治好了她的头疼,胃疼,牙疼,包括感冒顽固性咳嗽。逐渐地我的妻子也喜欢上了中医,慢慢地倪海厦老师就成了她的头号男神。后来我就转行到了中医行业,并考取了中医执业助理医师资格证,开始全身心投入到中医行业。直到疫情期间,我妻子在网上看到了岐黄圣贤智慧平台。她报名学习,同时也成为了我们平台的志愿者,以至于后来我也参加了我们平台的学习,这一次打卡学习。比之前学习的相对来说都要深入细致一些。
通过这次更加连贯系统的打卡学习,平时应用在临床的效果更好,倪海厦老师讲用经方的思维开自己的方,开出来就是经方,我遇到一个病人:70岁,咳嗽一个月有余,当时给我反应的症状是葛根汤证,同时鼻炎严重打喷嚏,咳喘非常厉害,我就用了葛根汤加厚朴杏仁,当时开了三副药,病人用异样的眼光看着我这么一点儿药能治病吗?他说自己在中医院开了七天的药花了500多,喝了一点儿效果都没有,这么一点药几十块钱能治病吗?我就说你回去喝喝试试看吧。
就三天,结果第三天来了,说他自己只喝了一天,到第二天就一点儿也不咳嗽,说的同时还对我竖起了大拇指,对我就变得特别信任,让我给他诊治腿疼。还有一位偏头疼30多年的患者。吃止痛药都吃了十几年,现在胃吃出了毛病。吃止痛药一点儿也不管用,反而吃的胃痛、胃酸。我也是按倪海厦老师讲的对侧取穴足临泣,局部取穴太阳透率谷,扎上就不怎么痛了,针灸五次痊愈,数月来没有复发。
针灸的立竿见影和经方的一剂知更增加了我学习中医的决心,同时有了这些基础让我在学习别的知识的时候轻松了许多,我很庆幸走进国学,走进中医。更庆幸遇到明师倪海厦老师,使我在学医的路上少走弯路,为以后在医学的路上奠定了基础!感恩遇见,感恩岐黄圣贤智慧平台,感恩倪海厦老师!
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自学心得篇3
这次学习感触颇深,收获颇多。感触最深的是x幼儿园非常重视幼儿园的保育工作。保育工作在幼儿园保教工作中占据了重要的位置。她们现在正在探索积极的主动保育工作,主动保育就是通过向家长、教职工宣传科学育儿知识、科学保育的重要性,让幼儿园的教职工、幼儿家长自觉、主动的参与幼儿的保育工作,使保育工作由过去的被动转化为主动保育,真正做到保育、教育并重。
通过本次参观学习,我对于自己的工作有了进一步的认识,保育员的工作与每个幼儿息息相关,它关系到每个幼儿的健康成长。因此,作为保育员都应时刻去关心、照顾他们。如:在生活上、饮食方面等,在今后的工作中,我会更加悉心地照顾幼儿,更好地协助班级老师做好各项保育工作,并着重做好以下几方面的'工作:
一、配合老师开展教学活动
配合老师开展各种游戏活动,让老师更好的开展教学活动。协助组织户外活动,作好护理工作(如:上厕所、喝水,适当地增减衣物等。)
二、良好的清洁卫生习惯
养成饭前便后要洗手的好习惯,帮助幼儿学习自己卷衣袖,在老师的指导下会用肥皂洗手。提醒幼儿不咬手指,不把玩具放入口中;会用毛巾洗脸,保持衣服整洁。
三、良好的进餐习惯
指导幼儿安静愉快的进餐,坐姿自然,会正确使用餐具,养成细嚼慢咽的好习惯;并且不挑食、不浪费、不用手抓菜,不掉饭粒,不剩饭菜,不弄脏衣服等。帮助幼儿克服依赖性,培养幼儿的独立性。
四、良好的睡眠习惯及穿脱能力
能安静地就寝,睡姿正确,不蒙头睡,有序的穿脱衣裤、鞋袜等。
五、良好的学习环境
坚持每天的消毒工作:餐具、用具、玩具等用84消毒液消毒,床上用品勤洗换,保证每月都晒足够的阳光,使幼儿在整洁舒适的环境中成长,为幼儿营造通风、干净、温馨的学习环境。
此外,主动与家长沟通,深入了解观察幼儿,有针对性地与班上其他两位老师共同合作教育幼儿。
在今后的工作中,我将更加投入到保育工作,再接再厉,争取更大的进步!
自学心得篇4
笛子自学心得
一、背景介绍
作为一名音乐爱好者,我一直对笛子这一乐器心驰神往。考虑到笛子具有独特的音色和演奏技巧,我决定开始自学笛子。自学过程中,我不仅享受到了音乐的美妙,也体会到了自学过程中的挑战和乐趣。
二、问题描述
自学笛子过程中,我遇到了以下几个问题:
1.理论知识不足:在学习演奏技巧时,我发现自己的理论知识匮乏,无法更好地理解技巧要领。
2.演奏技巧不够熟练:虽然能够吹奏简单的曲子,但对于复杂的曲子,我往往无法吹奏得准确无误。
3.曲目选择困难:面对大量的曲目选择,我有时会感到迷茫,不知道该选择哪些曲目进行练习。
三、解决方法
为了解决以上问题,我采取了以下措施:
1.学习理论知识:通过阅读相关书籍和观看教学视频,我逐渐掌握了基本的理论知识。
2.练习演奏技巧:每天固定练习时间,不断重复练习,使自己的演奏技巧更加熟练。
3.选择合适的曲目:根据个人水平和喜好,选择适合自己的曲目进行练习,逐渐提高难度。
四、总结
经过一段时间的学习和练习,我不仅掌握了笛子的基本演奏技巧,还能够演奏出美妙的曲子。同时,我也深刻体会到自学过程中的挑战和乐趣。在未来的学习过程中,我将继续努力,不断提高自己的演奏水平。
自学心得篇5
在中班自学的过程中,我收获颇丰。下面是我对这次自学经历的总结和反思。
首先,自我成长和自我价值的实现是我在自学过程中最大的收获。通过自学,我不仅提高了自己的知识水平,也锻炼了自己的独立思考和解决问题的能力。我学会了如何从海量的信息中筛选和提炼出有价值的内容,并运用这些知识去解决实际问题。同时,我也深刻地感受到了自我学习的乐趣和成就感。
其次,在自学过程中,我结识了许多优秀的老师和同学,他们的指导和帮助让我不断进步。我与他们的交流和互动,让我更加深入地理解了知识,也让我更加自信和勇敢地表达自己的观点和想法。这种互动和交流,不仅拓宽了我的视野,也增强了我的人际交往能力和团队合作能力。
最后,我在自学过程中也遇到了一些困难和挑战。例如,由于自学需要自我驱动和自我管理,我有时会感到压力和焦虑。此外,由于时间和精力的限制,我有时无法深入地探究某些问题。为了克服这些问题,我学会了制定合理的学习计划和时间表,以及如何有效地管理自己的学习资源和信息。
总之,中班自学对我来说是一次宝贵的经历。它让我更加深刻地认识到了自我学习和自我成长的重要性,也让我学会了如何与他人合作和交流。在未来的学习和生活中,我将继续努力,不断拓展自己的知识和技能,为实现自我价值和自我成长而努力。
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自学心得篇6
通过对《幼儿园常规管理基本要求》的认真学习,我更加感觉到幼儿教育的重要性,就个人的学习经过,谈谈学习心得。 了解幼儿园工作的人都知道,幼儿园的工作是复杂而具体的。光幼儿园的一日生活就包括:专门的教育教学活动、游戏活动还有生活常规活动等多种多样的活动。其中的生活常规活动又包括:用餐、就寝、入厕等很多小的细节和工作。这些活动虽然微不足道,也不被大家所重视,但却是幼儿养成良好的生活习惯和幼儿园一日活动得以顺利开展不可缺少的重要环节,可以称得上是幼儿园一日活动的润滑剂。因此认真做好班级的生活常规管理活动让幼儿养成良好的生活习惯就显得尤为重要。那么,教师在面对繁琐而紧张的教育教学活动时,要怎样做才能二者兼顾呢?我们尝试发挥幼儿的自我管理优势,让幼儿参与班级的生活常规管理。
其实,幼儿从入园到儿园毕业,在幼儿园生活的这一段的时间里,幼儿教师不但要培养幼儿有学习的兴趣,优良的品格及各种综合能力,对幼儿一日常规的培养同样很重要,而且我认为在整个幼儿园的学习生活中,常规教育的培养是达到其他各方面教学目标的前提和基础。
幼儿的常规很重要,所以老师们一定要严格要求他们。但是常规的制定也应从幼儿的兴趣出发,尊重幼儿的要求。例如:认识小水杯、毛巾的标志时,如果由教师直接让孩子记住自己物品的位置,孩子肯
定记不住,效果就极差。所以我们给每一个孩子都规定了一个可爱的动物或是水果图案贴在他们小水杯、毛巾的指定位子上,再孩子很快就能在记住自己的物品。
其次,在愉快的游戏活动中树立常规。小班的幼儿,自我意识强,他人意识差,行为表现中处处以自我为主,我们可以引导幼儿在游戏中认识自我,自我协调,让他们知道要礼貌待人,从而对事物有一种正确的态度,慢慢形成一种常规意识。娃娃家的游戏就能让孩子在扮家家的游戏中潜移默化的形成一种礼貌。
再次,教师要不断重复一些需要孩子做到的事情。例如:饭前便后要洗手,洗手时不玩水,洗手后的水要甩在水池里,洗完手之后要把水轮头关好。吃饭时不讲话,饭粒不能掉在桌上。午睡时要安静,不和其他小朋友说话,这都需要教师给幼儿一个明确的概念,并且要一如既往的实施下去,让孩子慢慢形成一种规则意识,久而久之养成一种良好的习惯。
在开学的这一段时间里,我发现现在孩子在吃饭和午睡方面还有很大问题,吃东西的时候还要讲话,午睡一开始总是不能很快入睡,总要我们老师提醒再提醒。这些常规都是很重要的,所以这些方面我一定会再和搭班老师进行讨论,找到好的方法,帮助孩子培养好的常规。
自学心得篇7
笛子自学是一项充满挑战和乐趣的任务,需要耐心、毅力和良好的音乐素养。在这篇文章中,我将分享我的笛子自学心得,希望能为想要学习笛子的人提供一些帮助。
首先,选择一本合适的教材是自学笛子的第一步。我选择了一本由知名音乐学院编写的教材,它包含了基础乐理、气息控制、指法练习等内容,有助于我系统地学习笛子。此外,建议在学习过程中不断查阅相关资料,以便更好地理解和掌握乐理知识。
在学习过程中,我遇到了一些困难,例如难以控制气息、吹奏出来的声音不够清晰等。针对这些问题,我采取了以下措施:
1.不断练习基本功。在学习笛子时,基础功非常重要。我每天花大量的时间练习长音、指法、音阶等基本技巧,这有助于提高我的技能水平。
2.寻求反馈。在学习过程中,我会经常与老师或同学交流,了解自己的不足之处,并及时调整学习策略。
3.寻找适合自己的练习方法。每个人的身体条件和音乐背景都不同,因此需要寻找适合自己的练习方法。例如,我曾经尝试过不同的呼吸方法,最终找到了最适合自己的气息控制方式。
除了以上措施,我还需要保持良好的学习习惯,例如制定学习计划、记录学习进度等。此外,需要不断激励自己,例如听一些优美的曲子,激励自己向着更好的目标前进。
总之,自学笛子需要付出很多努力和时间,但通过不断地学习、实践和探索,我们可以取得明显的进步。我相信,只要我们保持积极的心态和持之以恒的努力,就一定能够成功地掌握笛子演奏技巧。
自学心得篇8
中心幼儿园给予我们这次培训的机会,感谢蔡园长对我们的关怀,感谢吴老师的陪同学习,感谢一起去培训的伙伴们,一个星期里我们一起学习一起成长!
通过这次的培训使我明白了保育员工作的重要性,保育员工作是幼儿园教育工作的重要组成部分。保育员是保育员工作的具体实施者,作为幼儿教师的助手,她辅助幼儿教师的幼儿的保健,并协助教师对幼儿进行的教育,虽然每个幼儿园的工作职责有所不同,但其基本是一样的,职责与要求都是一样的,其目的是促进幼儿的全面发展。我深刻的认识到从事保育员这个工作,要学习的知识还很多,无论是教育还是保育都是我学习的目标,要把本来做得好的方面坚持下来,还要认识自己的不足,吸取别人的精华,使自己成为一名合格的保育员。以下是我的.两点心得:
一、主动学习,了解幼儿的年龄特征,对幼儿的行为进行有效解读。
幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进健康当成首要任务,树立正确的健康观念,我们保育员的工作不仅仅只是负责幼儿的饮食、卫生、安全等琐碎事务,更要配合好教师对幼儿进行良好的生活习惯、文明的行为举止、正确的人际交往等生活适应能力的训练,这就要求我们保育员要主动学习,学会学习,才能尊重孩子、读懂孩子。
二、树立服务意识
幼儿园是为幼儿和家长服务的,我们是平凡的,也是伟大的。保育员不仅要有有爱心耐心责任心还有一颗服务的心:为幼儿园服务,为幼儿服务,为家长服务。
让我们一起为我们的幼儿园工作做出自己的努力!做出属于我们保育员的一片天!
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