一个阳光明媚的早晨，我在书房里写作业，说时迟那时快，有一发“核弹头”和“毒气弹”合体成导弹向我冲来，我躲闪不及被“炸”到了。顿时，头晕脑胀，嗓子发痒，一阵剧烈的干咳让我脸色憋红，心跳加快，呼吸困难。唉！不用说肯定又是我老爸在抽烟。我一直都在想怎么样让他戒掉这个不良嗜好，那么就现在行动吧，准备“战斗”！

“第一战——出师不利”

我赶忙三步并作两步跑到爸爸身边说：“老爸，别再吸烟了，家里烟雾缭绕的，让我很难受。吸烟影响健康，每吸一只烟，生命减少十一分钟，生命只有一次，你再这样吸烟下半辈子就不会这样生龙活虎了。”在我的劝说下，爸爸仿佛意识到问题的严峻，只见他突然一拍桌子，大声道：“我再也不……”

“再也不什么？”我以为目的要达到了，心里暗自窃喜。

“我再也不听这些话了。”

“啊！”气得我四脚朝天倒在沙发上，呜--呜--出师不利！不行，为了老爸的健康，我决定要打一场“攻坚战”，再来！

“第二战——名医指点”

这次我准备让爸爸彻底戒烟，我拿起手机，从百度上找到很多名医发表的有关吸烟对健康产生危害的文章，让爸爸看。

老爸认真看着文章，脸上渐渐变得严肃。好的，我要的就是这个效果！看完之后，他扔下手机，站起身，举起右手大声道：“我发誓……”

“发誓什么？”我高兴极了，欣喜若狂地问。

“我发誓打死也不看这类文章了！”

“我的天呐！”呜——呜——，外甥打灯笼——照旧（找舅）。

“第三战——成功之战”

这一次，我决定不再打草惊蛇，我要不按套路出牌使用下下策。我看见爸爸又买回一包烟，打开后，扔到了沙发上。开始执行计划！我首先把这烟全部拿出来，再把我早已准备好的糖果放进烟盒里，然后封好开口，整个过程没留下一丝痕迹……

爸爸发现烟被掉包了会有怎样的反应呢？门开了，他回来了，我停下作业，竖着耳朵听着，咦？居然没有什么动静。但是这下下策居然起了作用，之后，爸爸再也没有买烟了，当然也没有再吸烟，可能是禁不起我的轮番轰炸，也可能是体会到我的.良苦用心，当然最有可能的是他爱我们这个家，才最终“缴械投降”了吧！不管怎样，战斗的结果是我取得了完胜，值得庆贺。

但愿所有人都不要吸烟，吸烟有害健康。丢掉香烟，为了自己，也为了相亲相爱的一家人。

戒烟写作文篇2

我的爸爸什么都好。他非常、非常爱我们，爱我们这个家。就是有一点，我不喜欢，那就是——他喜欢抽烟。

这不，我刚跨进家门，就被一大团烟雾包围了，害得我剧烈地咳嗽起来。唉！看来在家里，我也得戴上口罩才行。看着吞云吐雾的爸爸，我一边捏住鼻子，一边说：“吸烟有害健康。你知不知道？闻烟气的人，比吸烟的人受害更大。”可是，不管我说尽千言万语，妈妈想尽各种办法，爸爸总是戒不了。我个人认为：他其实就是不想戒。他似乎认为：香烟是成功人士的标识，是人生中不可缺少的东西。

我忍无可忍，开启“话痨”模式：“爸爸，今天我看到一则新闻，一位未满十八岁的男子因为抽烟得了肺癌，年纪轻轻的，多可怜啊！”妈妈听了，立马跟进：“昨天，我们小区里有一位老人因为抽烟得了重病，送去急诊室了。到现在还没有出来呢！”我和妈妈你一言、我一语地劝说。可是，爸爸呢？他直接站起来，回房间睡觉去了。呵呵！他老人家还不耐烦了！

怎么办呢？我和妈妈商量来、商量去，最后决定：铤而走险。你瞧，爸爸又开始抽烟了。我屁颠颠地跑过去：“爸爸，我也要抽一根！”爸爸惊地大叫：“不行！你小小年纪，怎么能抽烟呢？”“哼！你能抽，我为什么不能？父母是我们的`榜样。你干什么，我当然要有样学样喽？”爸爸傻眼了。愣了半天，他放下了烟，认真地说：“好！好！从现在开始，爸爸不抽烟了！你们大家一起监督我，好不好？”哈哈！成功啦！我和妈妈你看看我、我看看你，连连点头：“好！”

就这样，一场“戒烟行动”画上了圆满的句号。

戒烟写作文篇3

我的爸爸是个“烟鬼”。我和妈妈经常劝他戒烟，可他却说:“抽烟有什么不好的?"总是不肯戒。有一天，我在一本书上看到一篇《吸烟的危害》的文章。于是，马上跑到正在吸烟的爸爸面前，读给他听:“香烟的烟雾中含有多种有害物质，如烟焦油、尼古丁、二氧化碳和一些致癌物质等。尼古丁会使人体血管收缩变窄，迫使血压升高，导致心脏病。烟焦油会粘在肺泡上，使肺泡失去弹性影响气体交换，引起缺氧。烟雾中还有许多物质会刺激粘膜，扰乱呼吸道粘膜的分泌功能，减弱甚至抑制粘膜表面纤毛的摆动，降低了呼吸道的防护功能，引起咳嗽、多痰、慢性支气管炎和肺气肿等;烟雾还会引起胃和十二指肠溃疡的发生。

吸烟不仅害己，而且害人，造成大气污染影响他人健康”当我读到吸烟者的`妻子有的得肺癌时，爸爸看了看正在做家务的妈妈，猛地吸了一口烟，然后把烟用力塞人装满烟灰的缸里，坚决地说:“我从此戒烟!”头几天，他勉强熬过去了。后来，他的烟瘾又犯了，只好大口大口地喝茶。有一次，妈妈见他实在可怜，就从烟盒里抽出一根递给爸爸，说:“抽吧!”爸爸的眼神突然一亮，刚要去接，猛地，他像触电般地又把手缩回来，装着毫不在乎的样子说:“大丈夫一言既出，驷马难追!”说完又喝了一口茶。我心里一震，更敬仰爸爸了。从此，爸爸再也不抽烟了。

戒烟写作文篇4

我的爸爸喜欢抽烟，每早上他抽起一根烟时，就会说：“起床一根烟，胜过活生仙。遇友一根烟，感情好上天！”

我经常被爸爸吸的烟呛得难受，爷爷奶奶见了，可心疼死了。终于我们再也忍不住，开始了让爸爸戒烟的计划。

爷爷喜欢每天清晨喝一杯茶，所以，当爸爸要抽烟时，爷爷立马让爸爸过来陪他喝茶。几天后，每当爷爷准备叫他去喝茶时，他总是跑到他的.“烟友”王大伯家里去，跟王大伯一起抽烟，爷爷叹了口气，之好看奶奶怎样让爸爸戒烟了。

奶奶是一个书呆子，整日被我和爷爷取笑成“书虫”，这次，奶奶阅读了很多关于吸烟有害健康的文章，每当看到重点时，就用红笔划出来，折起书的一角，悄悄地放在爸爸的枕头上，每当爸爸走进房间时，随便翻了翻便对奶奶说：“我看完了！”虽然爸爸屡教不改，但奶奶还是每一次都划出新重点，放在爸爸的枕头上。

我没想出什么办法。爸爸很高兴，以为再也没有什么人阻止他抽烟了，我们只能在那干着急。

终于有一天，爸爸去找王大伯，发现王大伯一个人晕倒在家里，我们急忙带他去医院，医生检查了以后对我们说：“因为吸烟过度，肺都已经变黑了，幸好送过来的及时，不然后果很严重。”爸爸听了，再也不吸烟了。

戒烟写作文篇5

世界无烟日就要到了，为此，我们一家人决定为爸爸举行一个“无烟活动”，帮爸爸把烟戒掉。

首先是妈妈朗读“吸烟的害处”。虽然妈妈读得很起劲，但爸爸却悠哉悠哉地躺在沙发上，一边抽着烟，不停地吞云吐雾，还一边漫不经心地看着手机，时不时装模作样地点点头表示赞同，其实他在敷衍我们。

这都什么跟什么呀！？一股呛人的烟味扑鼻而来。“咳咳咳……”小弟弟不由自主地用手捂住嘴，咳起嗽来。

“不准抽烟！”我气鼓鼓地用手指向爸爸，“你不是知道吸烟的危害吗！？你还表示赞同呢！？把烟灭掉把手机关掉！”“好啦！好啦！”爸爸无可奈何地说，顺手把烟一头栽进烟灰缸里，将身体挺直：“不过我为什么要戒烟呢？”“你搞没搞错！？5月31日是世界无烟日快到了！咱们约定帮你戒烟的！况且，你没听见刚才妈妈朗读的吸烟有害健康吗？你难道不害怕吗！？”我气急败坏地跺跺脚，猛地提高了音调指责爸爸。

老爸见识到我的厉害了吧！终于扔掉了烟头，坐直了身体。“好，活动继续！”我提着嗓子说。大弟弟走到客厅之中，将一幅画高高举起。这幅画很简单，只用了很粗很粗的.彩笔简单勾勒出一个人。“不许抽烟！”大弟弟对着爸爸说道。我这才看清了画。那个人还举着一支黄色的烟旁边用绿色的笔写了几个毛骨悚然的大字：吸烟不健康！爸爸抬头一看，愣了一会儿，咬了咬嘴唇，微微低下头。

眼瘾终归难戒！一次中午放学回家，我看见爸爸一手夹着一支点燃的烟，准备开始抽。我顿时怒气冲天，气呼呼地对着爸爸大喊：“不许抽烟！你忘了抽烟的危害了么！？你忘那次活动了么！？”可爸爸却不动声色，抬起头看了我一眼，就继续腾云驾雾。我恼羞成怒，扔下书包跑去抢烟。可爸爸一眼就看穿了我的小心思，将烟举得高高，我又蹦又跳，论凭我怎样抓耳挠腮，费尽了九牛二虎之力，都无能为力......虽然我一而再再而三地制止爸爸抽烟，可爸爸终究还是抵不过烟瘾。

不过，经过几个星期的折腾，现在除了叔叔来家里泡茶聊天，爸爸也没有怎么抽烟了。烟瘾真可怕！我一定要帮爸爸把烟戒得彻彻底底！

戒烟写作文篇6

我爸爸的爱好不是打麻将，也不是喝酒，而是吸烟。

妈妈很烦爸爸在家里吸烟，今天我们开了一个“家庭小议会”。

妈妈先发话了：“我们总结出好几条你不能吸烟的原因：对你身体不好；烟可不是免费的'；你天天在家里吸烟都让我们呛得喘不过气来了！”“对，对！”我在旁边直点头赞同。

有一天，爸爸说：“老婆，我开会了！”只见他拿着一个被纸裹住的东西塞进他的包里，我连忙去向妈妈报信，妈妈告诉我：“去，你去跟着他。”

只见爸爸没有开着它那“宝马”而是走路，爸爸走进了公园，我就像秘密特工一样，秘密的跟踪着爸爸，只见他看看四周没有人，就躲到草丛那里了，我怕惊动爸爸，只好躲到草丛的另一边，过了好长时间了，爸爸还没有出来，我在想：爸爸是不是发现我了，已经走了呢？然后，我偷偷的走进爸爸躲在草丛的那里，看见爸爸正在吸烟呢！我笑眯眯的说：“你该惨啦！爸爸！”

回到家后我把这件事告诉我妈妈，妈妈听了后哭笑不得，爸爸回来的时候，妈妈凶凶的对爸爸说：“钱，钱交出来。”“什……什么钱？”“还装！烟钱。”爸爸只好无可奈何地把钱交给了妈妈。

爸爸，妈妈封我为“报信员”，一旦你敢再吸烟，你可就惨了！

戒烟写作文篇7

说起我爸爸，我可以自豪地翘起大拇指说出他的许多优点。在家里，他真是个好爸爸，爸爸他每天都会打扫卫生，只要他看见家里的地板有点脏，爸爸就会打扫，可是爸爸有一个坏习惯——爱吸烟;尤其是休息时，和朋友，同事谈事时，爸爸吸的烟特别多。

有一天，我无意中从同学的一本卫生杂志中看到一篇关与吸烟对身体有害的`文章。里面说到：“一滴尼古丁能杀死三匹大马，香烟里就有大量的尼古丁。”看到这里，我吓了一大跳，心想：“我的妈呀，香烟里竟然有这么多毒呀!”。

回家后，我告诉了爸爸，爸爸不相信，还说我现在年纪小，不懂事。我没办法，只好等妈妈回来在说。

在爸爸要上班时，妈妈正好回来了。等爸爸走了，我把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“他不相信，那你就把那本杂志拿给他看不就行了。”。

爸爸回家后，我就把杂志那给爸爸看，爸爸看完后，长叹一声：“唉——我相信了，可是我一下也改不了。”我听了思索了一会儿，然后说：“这样吧，我来画一张表格，记录你每天吸了多少支烟，我希望记录是直级下降。”爸爸听后，不假思索的答应了。

为了爸爸的身体健康，我多么希望爸爸能把烟戒了啊!

戒烟写作文篇8

不知什么原因，爸爸喜欢上了吸烟。

每天家里烟雾缭绕，我和妈妈都呛地咳嗽不止，嗓子发干。没有办法，我和妈妈只有提出严重抗议，爸爸无奈之下只有躲出去吸了，真是个瘾君子。唉，亲爱的爸爸，你什么时候能戒掉烟啊？

爸爸大约一天要吸掉两包烟，为了帮爸爸戒烟，妈妈也不上班去了，天天盯着爸爸。以至于爸爸见了妈妈就像老鼠见了猫，东躲西藏。有一次爸爸喝完酒回到家，就直往洗手间跑，妈妈忙问爸爸是不是喝醉了，爸爸打了个饱嗝，深沉地说没事。爸爸很长时间不出来。妈妈着急了，就用钥匙打开了门。洗手间里，爸爸正吞云吐雾悠闲自得。妈妈说你又吸烟了，爸爸没想到妈妈来这么一招，摸一着头，嘿嘿直笑，连说这是最后一支。看来妈妈也拿爸爸没办法了。唉……

有一天爸爸在电视里看到了一条广告,说吸烟也可能得非典，那时正闹非典，妈妈说你要是得了非典我娘俩该怎么办。爸爸听了不禁愕然，后来也就不再说话了。那天晚上，我迷迷糊糊中感觉到了光亮，起来看到爸爸正坐在沙发上，手里拿着一只烟，仔细地端详，最后叹了口气，把烟扔到了垃圾桶里，我不由得笑了。妈妈也起来了，拉住了我的手，模糊中，我看见了妈妈的笑容。

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