刚刚阅读完了《心理学与生活》中的相关内容：偏见。文中指出，偏见是针对特定目标群体的一种习得性的态度，它包括支持这种态度的消极情感（厌恶）和消极信念（刻板印象），以及逃避、控制、征服和消灭目标群体的行为意向。如果一个人在面对证明他是错误的证据面前，还不愿意对自己的信念加以改变的话，那么这个人就是一个有偏见的人。

一般来说，人们会对那些不属于他们同一“群体”的人，人们很容易表现出偏见。表现出较高偏见的.人在做出谁是属于哪一类人的判断时更细心。那些在一致性趋向量表上得分较高的人更倾向于赞成这样的观点，如“当我遇到某人时，我倾向于注意我和别人之间的共同点”，他们不赞成像“我能通过一个人的性别来了解他的许多特点”的这种观点。这样看来，一些人似乎有一种能去克服内团体和外团体偏见倾向的本能。

人们倾向于忽视与他们以前观点相矛盾的信息，偏见很容易产生却很难消除。研究表明，要克服偏见还必须促进在追求共同目标时个人之间的相互作用。社会心理学还没有很好的方法来消除全部的偏见，然而他们确实在一些小的方面提供了消除偏见不良影响的方案，这需要时间但很有效。研究表明，社会分类将陌生人变成了一个有着内聚力的小组，使得人们对自己组内成员比对组外成员有更积极的态度。偏见能通过追求共同目标来减少。研究得出了一个结论，当不同组的成员之间产生了友谊时，偏见就会减少。

我们经常说，林子大了什么鸟都有。社会上那么多人，林林总总，各种各样类型的人都有。亲人也好，同事也好，朋友也好，我们尽量不要与周边人产生摩擦，在一起相处的时候，尽量着眼于彼此的共同点，有不一样地方的时候，尽量看到对方身上的闪光点，这样偏见也就没那么多了。对于家而言，家和才能万事兴，对于同事而言，平时和和气气的，工作中办起事来才能更加的顺利，对于朋友而言，多一个相处很好的朋友，也就等于多了一条路，在遇到困难的时候，朋友也会倾囊相助。

生活累的读后感篇2

“古神州，文明邦，天人合，渊源长，循常道，崇节俭······”随着一阵朗朗的阅读声，我在暑假里阅读完了这一本《低碳生活三字经》。

地球是人类共同的家园。但这些年来，极端的气候引发出的自然灾害越来越多，越来越频繁，这就是我们赖以生存的地球妈妈给人类发出的警告。在这本书中，让我印象最深的是“洗衣水，涮拖把，淘米水，可浇花”，在日常居家的生活在中，水资源是可以循环利用的，面对日益枯竭的水资源，我们要珍惜水资源，合理利用水资源，不浪费，循环用，如洗衣服用过的水可以涮洗拖把，也可以冲厕所使用，淘米的水可以用来浇花···这些既可以珍惜水资源，也可以节约开支。

现在，不如让我教大家一个废物利用的“环保精美笔筒”吧，首先要准备报纸、纸巾筒（比较大的为佳）、坚固的纸皮、颜料、一瓶白乳胶。一、先把一张坚硬的纸皮剪成适合的圆形当成笔筒的底面，剪好后粘在纸巾筒的下面；二、用废报纸折在一起，折成个性形状，排起来粘在纸巾筒四周上（如粘一个小兔子，把报纸折成雨点形状，大的一边向下）剩余的可以做些花草；三、最后用颜料和画笔在上面涂上在丰富的色彩。这样，一个精美的笔筒就大功告成了。

践行低碳的生活只在于举手投足之间，平凡与不平凡只差一步之遥；我觉得低碳生活应从我做起，从现在做起，从小事做起，要持之以恒。低碳生活，需要大家的共同努力，让我们携起手来，共同行动，争做低碳理念提倡者、传播者和践行者，为了美好的未来和美丽的地球，让我们共同创造低碳的幸福生活吧！

生活累的读后感篇3

自从知道门罗，读过她的作品四本。

门罗的文字，充满了女性的细腻笔触和洞察，总是那么安静缠绵，却也有力。一直觉着门罗是女人中的女人，拥有了所有女人最内在的气质，可爱，敏感，宽容，甚至也带有对毫不相关的审慎漠然。她所有的故事展现在眼前的都是浩浩荡荡却着实平凡的生活。

大部分门罗的短篇都配备简易的情节，人物其实也并不出彩，而环境更是朴素的底色。然而，从人物出场，身份特色，动作决定细节，门罗就随意两笔使得角色丰满起来。并不是气贯长虹得刻画，却能够在你心里塑造出一个个模糊却深刻的影子。你随着故事中的.人物牵动心绪，仿佛不过是临近的人在诉说他的故事和内心读白。猛不丁的，还会有一两句凝练的类似心灵鸡汤的总结，字字珠玑。你借用故事角色的眼睛，借用他的故事，看到了生活中零零碎碎本质的东西。有些触心，但不激荡猛烈，有些深刻，绝不醍醐灌顶。

读完门罗的故事，起初你多少唏嘘不已，但习以为常她的精巧后，便熟悉了她的平和，她的高明。没错，一切都看似简单，一切却充满人情味，婉转的心理之后，我们收获的是一个简单的结局，而这结局完全不轰轰荡荡却足以你咀嚼到故事落幕的清浅悲壮。每一个人物每一段故事，走个过场般，最终入土为安。

?亲爱的生活》，门罗自称是她最好的作品，但中短篇多少不如中长篇显得阔气，自然也难以得到期许的应和。可是，这14个短篇，却分明让人见识到门罗的智慧。她写琐事，婚外恋、家庭矛盾、单身男女……一个个自我和世俗冲突时的纷争，满满却是淡然包容的笔触。存在即是合理，完全没必要让所谓的道德观和世俗观把个人纯粹的生活大动干戈得收拾一番。但是，门罗也似乎充分懂得规则的意义，并没有脱离底线，只是在安全线内给我们提供对生活最大的理解和自由诠释。全书最后一句，“我们总会说他们无法被原谅，或我们永远无法原谅自己。但我们原谅了，我们每次都原谅了”。大概是只有到了她这个年纪，见证过数以万计的落落开合，才能欣欣然把这世界再看一遍。毕竟当初年岁小时，身处其中，情绪的牵绊太浓烈，把结局看太重，反倒丧失了对本真生活的情怀和赤诚。

书中大部分的故事都尤其门罗，细腻剪短，彰显出一些略微的戏剧，故事不可悲也不可幸，却无比贴近人心。我倒是对《多莉》的活泼，添了几分钟爱。

迟暮的夫妇因为先生当年的情人误闯入生活，七十岁的老太太多莉竟然莫名吃起醋来。她离家出走，小心思激情满怀，自认为，是给先生自由而大度放手，句句在理，尤其可爱。面对家之外的噪杂也会赌气，有小毛躁，而再辗转返家时，还意外得被丈夫充满情趣得小小玩弄一把。然而，故事从头至尾没有激烈，哪怕是离家出走都是多莉老太太认真构思留言，故事最后也依旧平静出奇，富兰克林说“我们经不起吵闹了。”才恍然将这个“折腾”的老太太拉回现实。

按时髦话说，这是个有爱的故事，门罗却并没有给你一丝一毫矫情的滋味。她的文字里，你看到情趣也看到现实，看到无意义的猜忌也看到最后的包容。甚至最后一句“他愿意照我的话去做，这让我有怎样既愤怒又钦佩的复杂感受啊。这样的感受贯穿了我们共同度过的一生”，还多少有点彻悟的沧桑味。门罗就是这样，她能将矛盾的情感一层一层，一缕一缕剥给你看，你完全理解得来，因为这完完全全便是我们惯常的生活，不过在她的笔下，我们得耐下性子，仔仔细细再品味那所有错综疏离的情感，再回首看一看那情感之外所谓故事的情节发展和结局。孰轻孰重，孰是孰非。

兀自想道，恐怕只有到了人若黄花的年纪，才能真正收获全部的冷静和淡然，警醒和宽容，才能把世界看得透一点，把生活过得安然些，也还好在有门罗的故事给予多多少少的提点。而现在，可能也是如当年的门罗一样，对世界抱有好奇和期待，对自己充满鼓舞和珍重，想要在经历里，深切得用力体悟一番，有情怀有长进，有壮阔有实在。

生活累的读后感篇4

暑假里，我读了《笨狼的学校生活》这本书。这本书描写了笨狼在学校里发生的各种趣事，你可不要以为区区一所森林学校就能让笨狼变得聪明起来，瞧瞧它在学校里，给鹅太太、牛博士和眼镜蛇小姐带来了多少麻烦，给同学们带来了多少欢乐吧！比如说“笨狼，你怎么把鹅太太的自行车摔到池塘里去了？”、“鹅太太那么会游泳，她的自行车为什么不游呢？”你们看笨狼傻不傻？

别看笨狼傻乎乎的，其实它身上也有很多优点，它能给认识的人带去欢乐，在它爸爸妈妈的眼里它总是最棒的。我不由地想起我们班的丁昊同学一样，别看他学习成绩很差，但是他也有许多闪光点，比如说他热爱劳动。每次只要轮到他们那组值日，他总是第一个来到学校，将自己要负责的地方清理干净，而且每次都会按照老师规定的时间去打扫垃圾。每次到大扫除的时候，他总是自告奋勇，干得热火朝天。每逢捐款、义卖的时候，他总是捐出很多东西，献出自己的一片爱心。这些难道不值得我们学习吗？

伙伴们，人无完人，我们不要嫌弃笨狼，要学会尊重他人，关心他人。让我们更多地看到他人的长处，与更多的“笨狼”交朋友吧！

生活累的读后感篇5

丰子恺，师从弘一法师李叔同，民国时期的散文家和漫画家。他的散文集《万般滋味，都是生活》是我妈的枕边书。“这是本有趣的书，随便翻来一篇文章，篇幅不长却很有回味，他的漫画也很有特点，你也看看？”妈妈推荐说。

的确，看完这本散文漫画集，我十分赞同妈妈的评价。丰子恺的文字，诙谐幽默，读起来轻松闲适，有着童趣、自然的生活滋味。漫画是寥寥几笔的随性速写，却表现出别样的生活意境。

书中不论文章，还是漫画，作者所描绘的场景，都是生活中也多见的：白鹅、时钟、书房、吃酒、胡桃云片等等。但奇妙的是，作者总能别具一格的观察到许多有趣的细节。

比如全书第一篇选文《白鹅》，作者说白鹅是“鹅老爷”，有着高傲的脾气和可笑的行为。虽有着看家护院的本领，但每次吃饭，却要水、泥、草，三板一眼，丝毫不苟。并且，还要一个人在旁伺候，马虎不得，否则一定会昂首大叫，责备人类的供养不周。

再一篇《书房》，提到了时钟。作为计时器，虽是必须，但作者嫌它全是呆板的数字，单调无趣。便在表盘上画一副蓝天春色图，时针和分针上再分别贴上两只飞燕，就有着一副时时变化的装饰画。

一篇文章专门讨论了下吃瓜子，作者说：中国人是吃瓜子的博士，“常见闲散的少爷们，一只手指间夹着一支香烟，一把手握着一把瓜子，且吸且咬，且咬且吃，且吃且谈，且谈且笑”。这嗑瓜子的形象，描写的着实生动。继而，又论到这瓜子之所以让人沉迷的三道要素：吃不厌、吃不饱，要剥壳。赞叹了国人这最伟大的消闲发明！

书中，这样有趣的对生活的发现还有很多。像个顽童，丰子恺对“大人们”司空见惯的东西，都能看出个乐儿，并且咂摸出好多滋味来。所以想想，怎么能成为一个有趣的人呢？也许就是在一日日生活中，偶尔顽皮，保持童真，时常感悟。

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。的确，人人都需要长大，而成长又意味着需要被更多规则束缚，一日总要明白钱是什么？如何偶尔欺骗自己，假意迎合？而如果能始终活得自在，永葆童真，这样的人该是多么难得。

推荐大家休闲时读读这本书，放在枕边，或者茶几上，偶尔翻看几行，短小轻松，读罢又能时时增添些生活的滋味，提点一下自己的童真，确实再合适不过了。

生活累的读后感篇6

刚刚阅读完了《心理学与生活》中的相关内容：注意过程。

作者在文章一开始指出：我们要努力找出，带入我们的注意，一些当时逃出我们注意的东西。选择感觉输入的一部分做进一步的加工。研究表明，至少在某些情况下，刺激驱动捕获会胜过目的指向选择。

事实上，多数情况下，新的物体自动地抓住了被试的注意，尽管这个物体完全与实验者为被试设定的目标无关。一个重要的`普遍理论便是：我们的知觉系统被组织起来使我们的注意被自动拉到环境中新的物体上。

研究者发现，当注意已经过滤了所有被忽视的材料使得回忆不可能发生时，有些被试仍能回忆一些信息，这使过滤器理论极端模型受到了挑战。研究者们相信，非注意通道信息在一定程度上获得了加工，但没有足够到达意识觉知。只有非注意信息的属性非常特殊。如果我们没有注意某些信息，可能是教授的讲座，材料是不会被自动了解的。尽管有意识的记忆和对客体的辨认需要注意，但是很多复杂的信息加工是在没有注意和觉知参与的情况下进行的。这个早期的加工阶段称为前注意加工，因为在感觉输入首次由感受器进入大脑的时候，它们在我们去注意之前就已经被加工了。

研究者们通过确定在干扰项数量的作用下发现目标的难度来认识平行搜索和序列搜索的差异。

通过本章的学习，我们了解了作者提出注意过滤器理论把智力看成是有限的资源，非注意信息很少能进入意识觉知。前注意加工允许我们发现环境中那些能用单一明显特征辨认的客体。

一般而言，我们越是注意环境中的某个客体或事件，就越能知觉或了解关于它的更多信息。

生活累的读后感篇7

经同事推荐，有机会读了《教育和美好的生活》这本书，颇有一番感受。

作者罗素认为，最好的教育是挖掘人的潜能的教育。如果我们能够做到循循善诱，对待每一个学生，每一件事情，每一堂课，当我们的小孩回到家，我们问他的第一个问题是“今天都有哪些有趣的事情？”不是问“今天考了多少分？”当高三学生在备考的日子里还能高高兴兴，对学习和生活充满激情时，我们的教育才是真正的和生活达到完美的结合。

“教育的本质就是培养学生一种积极的态度”。无论是所谓的基础好的基础差的学生，多年之后可能会忘记老师传授的知识，而如果能时常的传递积极的生活态度，可能会受益终生。我意识到这句话是告诉教育者一种正确的心态，不光是让我们的学生感受到幸福和快乐，还有老师自己拥有积极的心态。老师心中有爱，我们的学生才能在感动中收获快乐，才会激发上进心，优异的成绩也会在上进中取得。

文中有一句话我记得尤其深刻：“儿童不是通过痛苦的经历，而是通过幸福和健康的体验去掌握美德的。”教师应该学会赏识学生，经常称赞和鼓励学生，给学生以信心，让学生自信。虽然他们不一定会做得很好，但是如果老师适时地加以称赞，必要时给予指导，就会增加学生的一份自信心。老师在课堂上要多创造机会，在每位学生的心底里种下一颗自信的种子，让他们成为自信的人。

无论用什么方法，老师的目的只有一个：教育好学生，使他们有健康的思想、有远大的理想、有正确的人生观、有积极的生活态度……教育的途径也只有一条：爱。惟有平时对学生爱的累积、爱的责任、爱的奉献，才能让学生真正的佩服你，爱戴你，教育才能取得最佳的效果！

教师应该学会关爱每一名学生，成为学生心中的太阳。作为一线教师，要善于利用各种机会，让他们感受教师和同学们的关爱，使他们都能幸福快乐地学习和生活。一个幸福快乐的教师，才会有一群幸福快乐的学生。教师的幸福是一种精神享受。教师的幸福体现在游刃有余的教育教学中，体现在课堂上融洽的教与学的互动中，体现在单位同事的互助互学中。

学生是成就名师的最好专家，而教师的反思促进了这一过程的实现。教师存有“反思之心”，就会发现自身的不足，就会提升自己的专业素养，就会走向教育的幸福之路；教师不断反思，给自己更多的积极心理暗示，“我是能干的，我是快乐的”，那教师必然是幸福的。

人，应该拥有积极乐观的心态。只有我们的心态是积极的，我们才会感到生活达到了圆满，我们才会走上幸福的人生之路；我们才能生活得快乐，才能工作得幸福，才能成长得顺利。一个人只有拥有乐观的心态，才有进取的人生态度，也才能跨出迈入幸福生活的第一步。学会宽容别人、帮助别人，学会快乐别人、幸福自己。只有教师是幸福的，才能创造出幸福的课堂，教出幸福的学生。教师的心态决定着我们幸福的感触，教师的心态应该是宽容的、平静的、阳光的、热烈的。平日里，我们应时常反思自己的内心，享受美好的；不快时，更要反思自己的心态，快速调整自己，保持一颗好心情。

快乐是一种美德；微笑是一种力量。“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”让我们始终以阳光的心态、感恩的心情投入工作、感受激情，我们的人生才能充满阳光和幸福。生命其实就是一种心境。当我们用积极的心态主宰自己的心境，用光明的思维去看世界，我们会发现一切是那么美好，学生又是如此的可爱。

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