考虑到不同学科的特点，教师编写的教案在结构和侧重点上会存在明显差异，，精心设计的教案能够帮助教师更好地组织课堂内容，提高教学效果，满分范文网小编今天就为您带来了健康教案优秀8篇，相信一定会对你有所帮助。
健康教案篇1
教学目的：
1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健康。
2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。
3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。
教学重难点：
掌握正确的`坐、立、走姿势。
教学时间：
一课时
教学过程：
一、导入：
1、观图，你知道这些人们在做什么吗?(锻炼身体)无论男女老少，无论生活在什么地方，人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。
2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。
二、新授。
1、你的"坐、立、走"姿势正确吗?
请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好?
2、注意要点：坐如钟，身子正;腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛;抬起头，看前方。走如风，脚步轻;头不摇，身不晃。
3、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿势正确，有精神。
活动：边读儿歌，边做好动作。"小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐"。
4、说一说：坐立走姿势的正确与错误对我们有什么影响?
看图说话。
总结：从小就正确地坐立走姿势，长大了才会有好举止、好风度;坐立走姿势的正确不仅有益于身体健康，而且也是对别人的尊重。
5、比赛。比比谁的姿势美?
三、小结
健康教案篇2
教学：
战胜拖延，建立良好习惯
教学目的：
针对学生中常见的拖延的情况，召开本次班会，借此增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。
教学准备：
提前发动，布置有关事项，确定及节目，拍摄视频，排练小品。
班会课地点：
教室
教学形式:心理健康班会教案通过视频，小品，访谈、讨论等生动活泼的形式，学生正视拖延，培养良好习惯，告别拖延这个坏习惯，健康积极的生活、成长
教学过程:
一、辅导员开场：
在进入我们今天的班会之前，先请大家一起来看一段视频，这是我们班级的同学自己拍摄的。(放视频)
我观察到刚才大家在看视频的时候，很多同学都会心的笑了，应该是从视频中发现了自己的影子。我们今天的班会就是我们生活中老朋友：拖延。
拖延是现代人一个普遍的心理状态，它的取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上，甚至对于很多人来说，拖拉成为了一种生活状态，这种状态成为了生命的一部分，到了考试前一天才去背题目，到了期限前
几个小时才开始写论文，到了女朋友生日前一天才去买礼物，刷了信用卡过期被罚了才去还，都是小事，但日积月累，特别影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题，长此以往，严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。
既然拖延对我们百害而无一利，我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持，请大家讨论一下，你认为拖延的原因是什么，再请心理委员为大家做一个小测试，看看你有没有拖延症。
二、访谈及测试环节
心理委员主持：访谈“说出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的一个问题。早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首诗“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”，描写的就是拖延给人生带来的危害。网上也有一个非常著名的视频“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心声。今天我们就要在班里进行一个访谈，“说出你的拖延故事”，并请谈谈你觉得拖延的原因是什么?
访谈过程：请三到四名同学上台访谈。
谢谢刚才几位发言的同学，刚才几位同学都谈了自己对拖延的看法及拖延的原因。说的很有代表性，说出了我们的心声。
拖延是现代生活中一种普遍的心理状态，下面我就要用科学的方法为大家做一个测试，看看你有没有拖延症，如果有，你的拖延程度有多深?
放映测试题目
测试结束了，统计结果。
三、透过现象看本质——你为什么拖延
辅导员主持：谢谢心理委员。通过科学的测试我们发现大多数同学都在5-11分，也就是中度拖延这个层次上。说明拖延确实是一个不容我们忽视的问题。拖延其实有很多危害，总结一下1、外在后果，生活和学习受到影响。2、内在后果：内心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?绝大多数的同学都认为：拖延的原因是懒惰，或者认为是自己没有掌握时间管理的正确方法。
这种认知看似非常有道理，但实际上并不正确。请大家仔细思考一下，如果你正在做一件你非常感兴趣的事情，比如逛街、比如上网、比如游戏，你会拖延么?一般都不会。所以，拖延其实不是智力问题，不是道德问题，不是时间管理问题，而是心理问题。
我试着给大家分析一下我们拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、对取得成功信心不足
2、讨厌被人委派的任务
3、注意力分散和易冲动
4、目标和酬劳太过遥远。
四、怎么战胜拖延
辅导员：我们分析了这么多，大家心中肯定有一个最大的疑问还没有解决：究竟该怎么战胜拖延?
我给大家一些建议。
1、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素：一是可观察性。目标应该可以被观察，以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤，脚踏实地一步一步来，生活就会一帆风顺。举例。三是：给自己立下非常容易达成，但是会给你成就感和满足感的最小目标。
2、正确的认识和利用时间
之一;练习判断时间提问：一分钟可以做什么
之二：学习利用零碎时间举例
之三：找出自己的最佳时间
之四：享受你的自由时间
3、学会“拒绝”和“接受”
之一：拒绝没有意义的事
之二：接受自己，接受别人的监督
五、公开承诺
给自己制定一个最小的目标，并确立完成时间，公开这个承诺，请大家监督你是否能完成目标。
总结：通过今天的课程，我们很好的认识了什么是拖延，分析了拖延的原因，分享了战胜拖延的一些办法，希望大家在课后能对照自己的生活，和我们生活中这个不太好的老朋友说再见。
健康教案篇3
教学目的
1、学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；
2、当同学之间发生矛盾冲突时，能多反思自己的言行，尽量对他人宽容；
3、学会珍惜友情，与朋友平等对待。
教学重点：
学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；学会珍惜友情，与朋友平等对待。
教学课时：
1
教学过程
一、引入
你是独生子女吗？你希望自己的朋友理解、信任、帮助自己吗？你知道理解、信任、帮助是相互的吗？友情可贵
1、看41页一组图，
2、妈妈为啥陷入深深的沉思？
3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候，得到朋友的安慰和帮助是什么心情？
小结：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分担，这就是朋友。
想想友情体现在哪里？说说自己的实际体会。
我在你身边作为朋友，你应该在什么时候在他的身边？
二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助，从而引导他们从生活细微处学会关怀，学会付出。结合实际事例说一说。
说说：当朋友（）的时候，我会（）。
活动
你有什么烦恼的事吗？试着把它说出来，让大家和你一起分担。
说说自己的烦恼事，说说什么是移情？
三、心灵体操。
活动1、照镜子
活动二、心心相印。
活动三、如果我是你。
四、心海拾贝，课后关注周围的同学。
传递友好
健康教案篇4
【教学目标】
1.知识与能力
(1)指导学生读懂提示,了解探险故事编写的具体环节与内容。
(2)能展开丰富合理的想象,把遇到的困境、求生的方法、曲折的过程、心情的变化等写具体,培养独创才能。
2.过程与方法
能把想象的探险故事写下来,语句完整、通顺,能较准确用词。
3.情感与价值
从编拟探险故事的过程中接受自我。
【教学重点】
能展开丰富合理的想象,把遇到的困境、求生的方法、曲折的过程、心情的变化等写具体,培养独创才能。
【教学难点】
从编拟探险故事的过程中接受自我。
【教学准备】
教师:准备多媒体课件。
【课时安排】
2课时
第一课时
教学过程
教师批注
一、激发兴趣,导入课题
1.同学们,你们喜欢探险吗?你们读过有关探险的书吗?这次习作就让我们编一个惊险刺激的探险故事吧,看看谁编的故事最有趣。
2.交流,适当板书。
二、根据喜好,确定内容
1.选择人物。
你希望和谁一同去探险?从下面两组人物中各选一个,和你一起组成一个探险小队。
(屏幕出示下列人物)
第一组:经验丰富的探险爱好者,知识渊博的生物学家,见多识广的向导。
第二组:好奇心强、性格活泼的同学,胆子大但行事鲁莽的表哥,心细而胆小的妹妹。
学生讨论,分析每组中人物的优缺点,结合自身特点及喜好,从每组中各选择一个人物组成探险小队。
2.选择场景。
思考:你想去哪儿探险?
鼓励学生说出可能去探险的不同地点。
出示可能出现的场景:茫茫大漠、热带雨林、海中荒岛、幽深洞穴、南极冰川……
学生小组讨论、交流,汇报自己想去探险的地方及原因。
3.选择装备。
思考:如果去探险,你可能会带些什么东西?
鼓励学生发挥想象,说出可能需要的用品。
出示可能需要的用品:指南针、地图、饮用水、食物、药品、帐篷……
说说在什么情况下会用到这些东西。
4.选择险情。
思考:在探险过程中,可能会遇到什么样的险情?
根据选择的探险地点适当选择合理的险情。
出示可能出现的情况:遭遇猛兽、暴雨来袭、断水断粮、落石雪崩、突发疾病……
展开合理的想象续编可能发生的事情。
三、发挥想象,初编故事
1.整合所选内容,想象接下来可能会发生什么,寻找求生的方法,和同学探讨,选择最精彩的过程,列出故事提纲,组织语言,全班汇报你初编的故事。
2.师生点评,提出改进意见,让故事更曲折生动。
3.根据意见,进行适当修改。
4.努力把心情的变化表现出来。
5.小组内展示,推荐出最精彩的故事,给大家读一读。
四、课堂总结
创编精彩的故事离不开同学们丰富的想象力,这节课同学们都开动脑筋,把我们的探险故事剧本编了出来,下节课我们继续去探险,把探险故事落到实处。
五、布置习作
理顺头脑中的探险故事,讲给家长听听,然后让他们提出意见,针对意见,再次进行修改。
第二课时
教学过程
教师批注
一、佳作引路,章法导引
1.这节课老师先请你们来欣赏一篇探险佳作,读一读,谈一谈你的想法。
2.引导学生从探险的内容和写作方法两方面来点评。这篇习作有什么值得你学习的?
二、根据所学,练习写作
1.学生结合所学内容,在故事初稿上列好提纲,开始作文。
2.教师巡视指导,并了解学生的习作情况。
三、修改评议
1.请拿出你的习作,回顾本次习作的具体要求,先自己进行修改。
修改步骤:(1)修改错别字。
(2)修改不通顺的句子。
(3)修改啰唆的段落。
2.引导学生先回顾本次习作的具体要求,根据习作要求同学间互评互改,发现习作中的优点和不足。小组内交流推荐优秀习作。通过欣赏佳作,增强学生的自信心,体验习作的乐趣。同时引导学生从佳作中受到启发,找出自己的不足,再次完善自己的习作。
(1)小组内交流修改习作。
(2)推荐本组优秀习作。
四、欣赏佳作
(一)全班推荐佳作,引导学生从佳作中受到启发。
1.大屏幕展示佳作,师生共评改。
2.引导学生课下继续修改作品。
3.让学生谈修改习作的收获体会,誊抄习作,引导学生把兴趣保持下去。
(二)习作讲评。
1.肯定长处,培养自信。
2.生宣读作品,师生共赏,教师予以鼓励和肯定,激发学生的写作兴趣,增强学生的写作信心。
五、总结点评
同学们,这节课你们表现得都非常棒,老师听了你们的探险故事,犹如身临其境,激动不已。在以后的学习中,请相信你们是存在着巨大潜力的,发挥想象力让我们的生活更精彩吧!
六、誊写习作
规范、工整地把习作抄写在作文本上。
【教学反思】
[成功之处] 新课程积极倡导“自由表达,真诚写作”的作文教学理念。教师应成为学生情感的激发者和响应者。本次习作是编写探险故事,重在培养学生的表达能力和想象力。因此在课堂中我创设情境,引导学生打开思路,放飞想象的翅膀,激活学生的表达欲望,尊重学生的独特感受。在教学活动中,通过教师的组织、引导、帮助,使学生在自主学习的基础上学会合作、交流,完成本次的习作教学。
[不足之处] 在作文指导课上,教师不能只教给学生一些规律性的东西,习作指导还要重视师生之间的交流,更要重视学生之间的交流,要努力在作文要求允许的最大范围内给学生表达的自主权,以培养他们作文的创新精神和求异思维能力。
健康教案篇5
一、目的：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大
的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：
1、心理小测试题（抽奖纸条8张）
2、小花54朵（明天我提供）
四、活动过程：
（一）快乐的花儿
同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。
人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）
老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的'呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵
朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？
（二）心情变化
今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）
（体情：你想知道里面有什么礼物？——“好奇”的情，着急的情
手伸盒子之前——“”的情，期待的情
手触摸到礼物——“疑惑、或害怕”的情，的情
拿出礼物——“高或害怕”的情，他在取礼物的程中，体到了各种情，失落与喜悦，羡慕与沮，成功与机遇）
（三）挫折与困
a、才大家也知道得到礼品而高，没有得到而沮，同我遇到困也免会泄气，我要学会持不懈的精神。
b、格言“我得坦途在前，人又何必因一点小障碍而不走路呢？——迅”故事1放影像（海姐姐）
同学你遇到挫折和困是怎做的呢？同学手回答。
（a、泄法：打枕，写日b移法：到外面玩，做的自己喜的事
c、位法：人遇到此事，会怎做d、求助法：找人，找法）
名言是我的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。
健康教案篇6
一、教学目的：
学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自己和悦纳自己，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程
（一）导入
同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的状况：有的同学对胜利充满信心，应对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学应对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们这天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
（二）学礼貌理
1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的'自信心。
（三）活动明理
1、主角扮演（15分钟）：
让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……
师：之后，丁丁怎样做的？成功了没有？
生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功；在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你明白丁丁是个什么样的孩子？
生：有同情心，愿意帮忙别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们就应克服自卑，树立自信，才能获得成功。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
健康教案篇7
活动目标：
1、乐于在集体面前用动作来表现生活中洗澡的过程。
2、体验与同伴一起模仿洗澡所带来的快乐。
活动准备：
录音机，洗澡歌的磁带，沐浴露瓶一个，玩具小狗一只。
活动过程：
1、复习律动《刷牙、洗脸、梳头》，导入活动。
师：我们一起来刷牙、洗脸、梳头好吗？
我们刷牙、洗脸洗好了，现在我们来洗澡，好吗？
师：爸爸妈妈平时在家给小朋友洗澡，是怎样洗的呢？
2、引导幼儿讲述并模仿洗澡的过程。
请个别幼儿讲述并模仿动作，引导幼儿一起跟做。
3、幼儿跟着音乐和老师一起洗澡一遍。（动作有所变化）
4、刚才我们洗澡时，忘记了涂沐浴露，我们用沐浴露再洗一次，好吗？
5、以游戏化的口吻，请小动物来检查幼儿是否洗干净了，适当的提出小手、肚皮等地方没有洗干净，要求重心再洗一次。动作变换。
小结：小朋友洗澡洗的真干净，现在，我们和小狗一起来跳舞，好吗？活动活动放《晚安》的音乐，幼儿和小动物一起跳舞。
健康教案篇8
教学目的：
经过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，学生养成良好的学习习惯和生活作风。教学重点：学生养成良好的学习和生活作风
教学过程：
一、导??
同学们，你们喜欢故事吗好，下头教师给大学讲一个趣味的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。
二、教师讲故事(音乐配音)
师：听完故事，大家想一想，寒号鸟最终的结果怎样为什么会有这样的结果
生：略
师：这个故事听了之后，你懂得了什么道理
生：略
三、情境表演
1.舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。
2.一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期一、;一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。
教师(在教室里)：同学们，今日的课外作业是第一课的练习题。
(冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。)
同学甲：冬冬咱们出去打球吧!
冬冬：我的作业还没做呢!(想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上)跟同学甲下场，然后回到舞台中间。
日历翻到星期二
教师：同学们，今日的作业是第二课的练习题(冬冬把作业拿出来放在桌子上)
同学乙：冬冬咱们去公园玩吧!
冬冬：我的作业还没做完呢!(想了一会儿，)好吧，明天再说，走，咱们玩去!
日历翻到三、四、五，教师不断布置作业，冬冬不断地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，越来越高。
3.表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。
古人早就明白了这种明日复明日的危害，编一首明日歌(幻灯出示)
明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。
师讲解，大家齐读。
五、总结
同学们，经过今日的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。板书设计：
不要明日复明日
明日复明日，
明日何其多。
我生待明日，
万事成蹉跎。
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