想要让心得体会更有说服力，大家可以采用数据和事实支持，心得不仅是个人的总结，更是团队智慧的结晶，促进集体成长，下面是满分范文网小编为您分享的欺凌心得7篇，感谢您的参阅。
欺凌心得篇1
?悲伤逆流成河》这部剧讲述了一段很残酷的青春，直面沉重的校园暴力问题这一独特视角，对残酷青春进行了真实的再现和深刻的反思，影片很大胆的题材也紧跟世态。校园霸凌，这个尖锐疼痛又诉说不完话题，是否引起了你的深思？
青春啊，是那个回不去的夏天，是晒不完的太阳和听不完的蝉鸣，是冰镇可乐的清甜，是蜂蜜柚子味儿的青涩甜蜜。本该是无忧无虑，只管傻笑的花样年华，但总有部分的花骨朵儿，她们被笼罩在阴霾和乌云里，被青春辜负，小心翼翼的躲在被众人孤立的角落里，独自承受着欺辱践踏。
在《悲伤逆流成河》这部影片中，易遥正是这样一个被校园暴力包围的女生。仅仅因为妇科疾病这样再正常不过的小事，便成为众矢之的，众人眼里的异类个体。流言飞语、侮辱谩骂、恐吓威胁，将易遥本该美好的青春一步步地侵蚀吞噬。还好，她的青春还有一个顾森西，让她黑暗的生活有了些许阳光和暖意。
“我是金牛座，金牛座的守护星是金星，从金星上看太阳就是从西边出来的”，正如顾西森所说的，他教会了易遥反抗，给了易遥重新出发的勇气。“反击吧，少女”！阳光散射进来，易遥重新追梦。
易遥是不幸的。阴暗无光的家庭环境、饱受谩骂的成长过程以及无助惶恐的校园生活。但她又是遭受校园暴力群体中较为幸运的一部分人――她拥有顾森西的温暖，妈妈无言的爱以及那颗勇敢向光的心。
正如电影里易遥对齐铭说的那样。“你生活在光亮里，就认为整个世界都是光亮的”，没有经历过校园霸凌的人或许根本无法想象施暴者的残忍可怕以及旁观者的冷漠助推给受害者带来的身心凌虐。
在放眼现实，发生在北京市西城区某职业学院的校园欺凌事件，女学生朱某伙同另外四名女生在女生宿舍楼内，采取恶劣手段，无故殴打、辱骂两名女学生，期间还脱光了一名被欺凌女同学的衣服予以羞辱，并用手机拍摄了视频，在自己的微信群内进行了传播；经鉴定两名被害人均构成轻微伤，其中一名被害人精神抑郁，导致其无法正常生活、学习。
如上，那些被曝光的校园欺凌事件令人触目惊心，不知道在这个世界那些不知名的角角落落里，还有多少被这样的阴霾笼罩着的心灵儿！
在你不知情甚至认为校园霸凌只是个特别案例的时候，或许正有人躲在被窝里偷偷的哭泣，很多遭受欺辱的人不愿提及，那是对黑色记忆的恐惧、怯缩，是只想尽快忘掉这段过去，不愿回忆的苦痛。
成长过程中受到的伤害该如何应对是一生的功课，很多人或许终其一生都不能走出阴影，甚至人生轨迹就因此改变。
前一秒在电影院哭得稀里哗啦的我们，可能后一秒逛了小吃街笑得像个小傻子。但雪崩时，没有一片雪花是无辜的。
看完这部电影，我想，留给我们更多的应该是关于人际交往的思考和对冷漠助推者的无情拷问。
就像汪国真所说的，“纵使黑暗吞噬了一切，太阳还可以重新回来。”
欺凌心得篇2
一、抵制校园暴力，辨别是前提
一些同学在遭遇校园暴力、生命安全受到威胁时却全然不知，以为校园暴力仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园暴力时也无动于衷，以为只是同学间的“嬉闹”。要抵制校园暴力，首先要具备对校园暴力的识别能力。
校园暴力包括行为暴力、语言暴力和心理暴力。行为暴力在校园暴力现象中最为普遍。
行为暴力主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。
二、向校园暴力说“不”
频频发生的校园暴力打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐，为了不让校园这方净土成为另一个“江湖”，为了不让我们的“花季”变成“花祭”，我们要坚决向校园暴力说“不”!
①不崇拜暴力文化，要形成正确的价值观。
②不参与校园暴力。树立正确的是非观念，坚决不充当校园暴力行为中的帮凶。
③注重心理的`健康发展。要保持乐观的心态，主动与他人沟通，解决各种困难和问题。
④加强自身的法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄，对法律无知，这是校园暴力产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为，也要以法律来保护自身的合法权益。
三、保护自己，关注他人
(1)安全第一，预防为主
校园暴力的发生通常有两个原因：一是同学间因口舌之争或其他原因的肢体冲突。二是为了满足自身的私欲而引起的争执、事端。预防争执和事端应做好以下两点：
①与同学友好相处。有的同学遇到矛盾时，不愿意吃亏，认为忍让就是没了面子失了尊严，最终只能使得矛盾不断升级，不断激化。我们应该宽宏豁达，不应为一丁点儿小事僵持不下，斤斤计较，甚至拳脚相加，做出降低人格的事情。
②避免自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱和手机等贵重物品，不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园暴力的多发地带，我们在这些地方活动时尤其要注意，最好结伴而行。
③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事，很多暴力事件的信息可以从校园同学间的交流中得到。为了保障我们自身的人身安全，避免施暴人对我们打击报复，我们可以通过电子邮件的形式匿名报告。预防暴力重于应对暴力，而这一切需要我们共同参与。
(2)应对暴力，临危不乱
如果我们无法避免危险的发生，那么，在危险发生的时候，我们一定不要惊慌!保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心里的恐惧，积极地去解决问题或者本能地保护自己。
欺凌心得篇3
最近一段时间对于有关“校园欺凌”事件的报道相当多，手段及其凶狠，行为及其恶劣，画面触目惊心，大多都是未成年的孩子，让人感觉社会的黑暗似乎不会因为这些处在良好环境下的“太子”与“公主”们有所改善。是什么原因造成的这一本不应发生的事情呢？越来越多的悲剧发生在我们的身边，似乎不会因小小的新闻报道所杜绝，是什么样的环境让这本该单纯善良的孩子如此猖狂，一个号称拥有“5000年优秀传统美德的泱泱大国”，竟然无法制止如此恶劣的行为，似乎父辈的成就多么显著都只是徒劳，没有继承，也没有能力发扬，有点可悲吧！
按理说，在第一次的校园欺凌发生时，必然引起轩然大波，也定会引起家长与老师的警觉，与研究人员的反思。但是事情似乎没有想像的那么完美与简单，反而将这种暴力色彩笼罩在育贤才、为师表的校园，一些充满江湖暴力、哥们义气的思想压力，让更多的学子心有余悸，把清静、和谐的学府弄的糟糕、洄荡！为什么人们没有从中得到教训呢？为什么让这种风气继续延续下去？试问：究竟要发生多少案例才可以引起大家的重视，究竟让多少祖国的花朵香消玉损才后悔莫及呢？如果说，祖国的发展必然要牺牲许多无私的`奉献者，的发展要以孩子之间的相互摧残作为代价，似乎这个代价有点昂贵。
校园欺凌问题引出一个问题，就是人生处处是选择。选择，一次生命的郑重承诺。人生是一次选择，选择犹如一条奔腾不息的河流，顺流的人生观、世界观、价值观的航船则能勇往直前，鹏程万里；而逆流的航船只能是举步艰难，欲步不前，甚至被猛浪或漩涡永远打翻而深沉海底。选择，是一次对人生的不断完美。
谨慎做出每一个选择，让我们的青春之花绽放得更加绚丽灿烂。
欺凌心得篇4
校内是我们增长学问、接受教化的地方，本不该为欺凌事务的阴影覆盖，可据有关方面统计，全国绝大多数地区未成年人犯罪增多，有些地区年增幅在30%以上，作案者和受害者绝大多数为像我们这样的在校学生。
从80年头末到现在已出现了一个未成年人犯罪高峰，我国出现的校内欺凌事务并不是孤立的。由于影视业的商业化，欺凌恐怖影视作品越来越多，充斥我们的视野，很多作品中对于犯罪过程细微环节的描述，成了不少青少年仿照的根源，而校内又成了他们“付诸实践“的志向场所。 校内欺凌事务的存在，受影响的绝非个别学生，我们全体青少年都会受此不良影响。校内本应是我们学习的净土，但屡见不鲜的校内欺凌却打破了校内应有的安静。花季少年身上的欺凌倾向非常令人担忧。说来说去，就是一句话“冤冤相报何时了?“
校内欺凌同时也体现出人际交往问题，人际交往须要风度，风度就是用温顺去对待倔强的人，用宽容去冰冻苛刻的人，用热忱去溶化冷酷的人。
儒家学说认为，人心当然有善端，但它一起先只是一个萌芽，而且它随时会遭到私心杂念和外界诱惑的摧残。这萌芽要成熟、长大，就须要特殊的守护和滋养。提高德性是一个非常艰难的修养过程。嬉戏人生，看起来当然潇洒，可如此泛泛而过又能找到什么样的人生感觉?生命是单程线，没有回头的机会。
我们青少年共同生活在一起，就应当相互帮助、相互谅解、相互包涵，仇恨的种子，长不出和平的芽，单纯的冤冤相报不能解决任何问题。
随着社会的发展，科学的进步，现在校内里出现了校内欺凌，闹的同学们都人心惶惶。
影视作品、书刊对我们青少年犯罪的`诱导作用非常严峻，在我们身心发育过程中，自制实力一般较弱，是与非的界限比较模糊，很简单在觉得新颖 好玩的心态下去仿照一些作品中的人和事，这是极需引起全社会关注并着手解决的。 校内欺凌事务虽然发生在学校里，发生在我们这些学生身上，但这也是社会大环境的一个缩影，全社会都应引起高度关注，并实行相应措施，共同努力，削减此类事务的发生，在校内营造一个良好的学习环境。
校内欺凌问题引出一个问题，就是人生到处是选择。选择，一次生命的慎重承诺。人生是一次选择，选择如同一条奔腾不息的河流，顺流的人生观、世界观、价值观的航船则能勇往直前，鹏程万里;而逆流的航船只能是你举步艰难，欲步不前，甚至被猛浪或漩涡恒久打翻而深厚海底。选择，是一次对人性的不断完备。
同学们，让我们携起手来，拒绝校内欺凌!
欺凌心得篇5
校园，是求知者的乐园，是探索者的天地，那里充满了我们快乐的身影，洒满了我们成功的泪水，到处洋溢着我们欢乐的笑声，校园，就是我们青年学子的海洋，海洋虽然美丽，但其中依然存在那凶神恶煞的鲨鱼，校园生活虽然丰富多彩，但不良的安全隐患依然存在。
平安，是我们所有人的心愿，教师，希望同学们平平安安;家长，希望孩子平平安安;我，更希望让自己的兄弟姐妹，学姊，学长平平安安……
我认为校园不平安的因素主要有两大方面：来自校园的主要有校园环境隐患、不当的方法以及同学们之间的语言欺凌，来自校外的主要有抢劫、勒索、交通事故和意外伤亡等。在校园里，只有树立自我保护意识，懂得自我保护的常识，学会安全自护，才能消除、减少生活中的隐患，快快乐乐、健健康康地生活。一旦校园里发生火灾，首先要选择正确的逃生或自救方法。为了给我们这些青年学子创造一个平安的学习和成长环境。我校领导、老师们高度重视、积极行动。组织我们听“遇火灾，地震在校如何逃生”的讲座。前些日子，我们全校同学，在老师和消防护卫队的带领下，进行了激动人心的救火演习，在长达10分钟的“救火”过程中，同学们都积极配合，顺利地完成自己的任务……在那次不同寻常演习中，虽然我们没要参加到救火中去，但我们也同样认认真真地观摩了救火的全程，懂得了许多。
构建平安校园，是我们大家的应尽责任。千里之行始于足下，参天大树的起点是一粒小小的种子，万丈高楼的起点是一块平常的基石，平安校园的起点是每一位同学的维护，每一位同学平安!
让我们一起携手共同创建平安校园吧!让这些令我们不安与无奈的坏人坏事永远的烟消云散，让草儿不再枯萎;让花儿不再凋谢;让我们的笑容永远挂在脸上;平安校园永远伴随着我们茁壮成长!
欺凌心得篇6
校园是我们学习的地方，是我们成才的地方，但屡见不鲜的校园暴力欺凌却打破了校园应有的宁静。校园暴力欺凌严重危害青少年的身心健康，破坏正常的教学秩序和和谐校园的建设。
校园欺凌主要表现为以下几种形式：索要钱物，不给就威逼利诱、暴力胁迫、以大欺小以众欺寡、为了一点小事大打出手、同学间因“义气”之争，用暴力手段争长论短、不堪长期受辱，以暴制暴，冲动报复、带有黑社会性质的团伙等等，那么，暴力欺凌事件的后果将怎样?
公安机关根据其后果不同分为殴打他人，故意伤害。殴打他人依据《治安管理处罚法》处理，属于治安案件;而故意伤害则是依据《刑法》处理，属于刑事案件。但无论哪种案件，最终的结果都是违法者人身自由受到限制，名誉受到影响，金钱受到损失;对违法人员的危害是巨大和不可挽回的。
第一、人身自由受到限制。受到拘留处罚的，要送拘留所执行。受到拘役和有期徒刑刑罚的，要在监狱或看守所服刑。
第二、金钱受到损失。金钱损失主要包括罚款和赔偿两部分。殴打他人的依据《治安管理处罚法》的规定最高可处1000元罚款，故意伤害的依据《中华人民共和国刑法》要判处罚金。赔偿是指对受害人进行赔偿，项目包括医药费、护理费、营养费、误工费、交通费等。罚款(罚金)加上赔偿就是打架的金钱成本。
第三、名誉受到损害。殴打他人依据《治安管理处罚法》的规定，根据情节的不同，违法人员要受到一日以上，十日以的下的行政拘留处罚;犯故意伤害罪，依据《中华人民共和国刑法》规定，根据伤害程度的不同，要受到拘役，管制和有期徒刑，案底将留存公安系统，在全国任何一台接入公安专网的计算机都能查到，这样必然对升学、工作及从事经济活动产生影响。
校园，本该是一方净土、文明的殿堂。然而，同学之间因琐事引发的校园暴力给宁静的校园蒙上了一层阴影。对比，我们真诚的呼吁广大同学：涵养理智，莫让美好的青春蒙受冲动的惩罚!
欺凌心得篇7
在现在各个校园中，校园暴力不少见，这是危及学生，破坏校园和谐的一大隐患。
文中的文文在学校被同学小强欺负，一直不敢告诉妈妈，还是在再三逼问下说出来的，而妈妈见到小强后第一反应竟是：他这么矮，你难道打不过他吗？却忘了自己曾告诫过文文不要与别人打架。这是引人深思的，我们都知道文文妈妈只是希望文文能够保护自己，并且告诉他不要无缘无故打别人，而当文文被打时，妈妈自然很生气，但这方法明显不好，而且可能会引发更大的事情；文文做的也不对，宁愿一直受小强的欺负而不愿告诉家长，这是面对校园暴力最愚蠢的方法，当校园暴力发生在自己身上时，应第一时间告诉家长或老师。但是文文仍记得妈妈告诉过他不要与别人打架，这也是很好的。
校园暴力体现出一个孩子的教养和父母的，这不仅给被害学生带来身心危害，而且也给校园带来不好的.声誉和影响，严重的话甚至会危极法律。
一次校园暴力，足以给这个被害学生留下一辈子心理阴影，足以让他每次想起这件事情，就噩梦连连，诚惶诚恐，甚至养成一种冷僻的性格，时刻想着复仇，在网上留下暴力言论等，可能曾经进行校园暴力的人已经改过了，过上了很好的人生，也有可能，那些被害，孤僻的人也成了罪犯！他小时候被欺负了，就会要想着法子给别人使绊子。他小时候被孤立了，他长大了以后就不会感受到家庭的温暖，他的妻子，孩子都可能成为他暴力的对象……那些童年留下的阴影，在未来，一定会化作一个个噩梦，撕碎他的一生！
那么我们应该怎样预防校园暴力呢？
①遇到校园暴力时，要沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间。
②必要时，像路人呼救，采用异常动作吸引他人注意。
③人身安全永远是第一位，不要去激怒对方。
④上下学尽可能结伴同行。
⑤学校应定期开展心理，思想道德课程，适当组织同学间协作活动，加强团队互助意识。
⑥给予孩子更多家庭关爱，注重和孩子的.沟通与交流。尤其对于单亲家庭的孩子，更应付出更多关爱在孩子身上，避免产生自卑、孤僻性格。
⑦经常对学生进行青少年保护相关法律知识。等。
校园是我们共同生活学习的地方，每一个同学都是我们的朋友，我们的家人。所以，我们应和谐相处，互帮互助，杜绝校园暴力现象！
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